Gym prénatale et post-partum

En tant que kinésiologue, je me ferais un plaisir de vous prendre en charge pendant votre maternité, afin que vous puissiez vivre en harmonie avec votre corps qui pendant une longue période se trouve être en perpétuel changement.

 

Quoi de mieux que de pratiquer des activités physiques adaptées, en fonction des trimestres de grossesse ou tout simplement quelques semaines après votre accouchement. De pouvoir variées les activités pour retrouver une tonicité musculaire du plancher pelvien, un bon système cardio respiratoire en toute sécurité. 
Votre staff médical vous a informé des bienfaits de la pratique régulière avant et après votre grossesse. Faites en sorte d’être dans la prévention de la prise de poids, du diabète gestationnel, des douleurs au dos, pré éclampsie ou encore de la fatigue. 

 

Therapies Prestiges vous propose d’ouvrir cette parenthèse, pendant cette période unique et merveilleuse, et vous assurer de retrouver ou maintenir  la forme et pourquoi pas en pratiquant avec Bébé *(à partir de 2 mois).